Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Enfoque de aprendizaje basado en proyectos.

Sesión 1: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Fase de inicio:

• Dar la bienvenida a los estudiantes y recordarles el objetivo de la tutoría de hoy: gestionar los afectos para tomar decisiones asertivas y construir relaciones de convivencia inclusivas y equitativas.


• Presentar el problema a abordar: la falta de motivación y el uso excesivo de las redes sociales afectan las relaciones sociales.


• Realizar una lluvia de ideas en la que los estudiantes compartan cómo creen que los sentimientos influyen en la toma de decisiones y en las relaciones sociales.

Fase de desarrollo:

• Explicar brevemente la importancia de reconocer y gestionar los sentimientos para tomar decisiones adecuadas y construir relaciones saludables.


• Presentar diferentes situaciones en las que los sentimientos pueden influir en la toma de decisiones y en las relaciones, como por ejemplo, sentirse enojado y reaccionar de manera agresiva ante una crítica, o sentirse triste y aislarse de los demás.


• Dividir a los estudiantes en grupos y asignarles una situación específica para analizar.


• Pedir a los grupos que discutan cómo los sentimientos pueden influir en esa situación y cómo podrían tomar decisiones asertivas y construir relaciones inclusivas y equitativas.


• Cada grupo debe presentar sus conclusiones al resto de la clase.

Fase de cierre:

• Retroalimentar las conclusiones presentadas por los grupos y destacar las ideas principales.


• Plantear una reflexión final: ¿cómo pueden aplicar lo aprendido en su vida cotidiana para gestionar los afectos y tomar decisiones asertivas que promuevan relaciones de convivencia inclusivas y equitati