Reconociendo las emociones

Janet Soto
Primaria 5º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Los afectos y su influencia en el bienestar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue los factores que influyen en el estado de ánimo y a la vida cotidiana, para mejorar la convivencia y el autocuidado.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

desarrollo de habilidades socioemocionales.


Sesión 1:
Tema: Reconociendo las emociones
Duración: 45 minutos


Objetivo: Los alumnos identificarán y comprenderán las diferentes emociones y cómo influyen en su bienestar y en la convivencia con los demás.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo y calentamiento: Realizar una actividad lúdica para activar el cuerpo y la mente, como una ronda de preguntas sobre cómo se sienten en ese momento.

    • Presentar el objetivo de la clase y explicar la importancia de reconocer y comprender las emociones.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Explicar qué son las emociones y qué factores pueden influir en ellas, como situaciones, personas, pensamientos, etc.

    • Realizar una dinámica de reconocimiento emocional, donde los alumnos identifiquen diferentes emociones a través de imágenes o ejemplos prácticos.

    • Promover una reflexión sobre cómo influyen las emociones en la convivencia y el autocuidado.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Realizar una ronda de preguntas para que los alumnos compartan cómo se sienten después de la clase y cómo pueden aplicar lo aprendido en su vida cotidiana.

    • Concluir la clase reforzando la importancia de reconocer y manejar las emociones para mejorar el bienestar y la convivencia.




Sesión 2:
Tema: La empatía y la comunicación efectiva
Duración: 45 minutos


Objetivo: Los alumnos desarrollarán habilidades para ponerse en el lugar de los demás, comunicarse de manera efectiva y mejorar la convivencia.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Repaso del tema anterior: Realizar una breve recapitulación de las emociones y su influencia en el bienestar y la convivencia.



  2. Desarrollo (25