Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Silvia Gabriela Zepeda
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Socioemocional / Tutoría 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Interculturalidad crítica

Plan de clase

Enfoque de aprendizaje inclusivo y equitativo, promoviendo el respeto y la participación de todos los alumnos.


Sesión 1: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones


Inicio (10 minutos):



  • Dar la bienvenida a los alumnos y crear un ambiente de confianza y respeto.

  • Realizar un ejercicio de relajación y respiración profunda para que los alumnos se conecten con sus emociones.

  • Presentar el tema de la clase: "Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones".


Desarrollo (30 minutos):



  • Explicar la diferencia entre emociones, estados de ánimo y sentimientos, destacando la importancia de identificar y comprender cada uno de ellos.

  • Utilizar ejemplos y situaciones cotidianas para que los alumnos puedan identificar sus propias emociones, estados de ánimo y sentimientos.

  • Realizar una dinámica en la que los alumnos compartan con sus compañeros cómo se sienten en diferentes situaciones y cómo influyen estos sentimientos en sus decisiones.

  • Promover la reflexión y el diálogo sobre la influencia de los sentimientos en las relaciones afectivas y la importancia de construir relaciones inclusivas y equitativas.


Cierre (10 minutos):



  • Realizar una actividad de cierre en la que los alumnos expresen cómo se sienten después de la clase y qué aprendieron sobre los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

  • Reflexionar en grupo sobre la importancia de expresar y gestionar adecuadamente los sentimientos para tener relaciones afectivas saludables.

  • Realizar una ronda de preguntas para que los alumnos puedan aclarar dudas o hacer comentarios adicionales.


Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Observación participante: El docente observará la par