Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

conciencia social y promoción de la salud.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

Objetivo: Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.

Inicio (10 minutos):

• Saludo a los alumnos y presentación del tema a tratar.


• Realización de una lluvia de ideas sobre deportes y actividades físicas que los alumnos conocen y practican.


• Exposición del problema "Sellos de alimentación" y su relación con el tema de estilos de vida activos y saludables.

Desarrollo (25 minutos):

• División de los alumnos en grupos de trabajo.


• Asignación de la tarea de investigar sobre diferentes actividades físicas que pueden realizarse dentro y fuera de la escuela.


• Cada grupo deberá buscar información sobre al menos dos actividades y presentarlas al resto de la clase.


• Durante la investigación, los alumnos también deberán considerar los beneficios de cada actividad para desarrollar un estilo de vida activo.

Cierre (10 minutos):

• Presentación de las actividades físicas por parte de cada grupo.


• Reflexión sobre la importancia de practicar actividades físicas y cómo estas contribuyen a un estilo de vida activo y saludable.


• Recordar a los alumnos que el próximo encuentro trabajarán en el problema "Sellos de alimentación" de manera interdisciplinar.

Instrumento de evaluación formativa 1: Lista de cotejo

• Se evaluará la participación y colaboración de los alumnos en la investigación y presentación de las actividades físicas.


• Se verificará si los alumnos incluyen los beneficios de cada actividad para desarrollar un estilo de vida activo.

Instrumento de evaluación formativa 2: Cue