Introducción a la importancia de los alimentos saludables

MARIANA GUADALUPE LICEA
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia de incluir alimentos saludables de los distintos grupos para colaborar en la modificación de hábitos de consumo personales y familiares que favorecen la salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

La planeación de clase propuesta se enfocará en desarrollar en los alumnos de primer grado de primaria la conciencia sobre la importancia de consumir alimentos saludables y cómo esto contribuye a la mejora de su salud y la de su familia. Se utilizará la metodología de Aprendizaje Servicio, que implica que los alumnos aprendan a través de la realización de un servicio a la comunidad.


Sesión 1 (45 minutos):
Tema: Introducción a la importancia de los alimentos saludables
Objetivo: Concientizar a los alumnos sobre la relevancia de incluir alimentos saludables en su dieta diaria para favorecer su salud y la de su familia


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Mostrar a los alumnos imágenes de diferentes tipos de alimentos y preguntarles si los consideran saludables o no.

  • Promover una breve discusión en grupo sobre la importancia de los alimentos para su salud.



  1. Desarrollo (25 minutos):



  • Presentar a los alumnos una pirámide de alimentos saludables y explicar brevemente qué representa cada nivel de la pirámide.

  • Distribuir a los alumnos una imagen de una pirámide de alimentos para que la coloreen y la recorten.

  • Pedir a los alumnos que, en grupos pequeños, clasifiquen una serie de alimentos según su nivel en la pirámide y los peguen en la pirámide que colorearon.

  • Realizar una puesta en común en la que los alumnos compartan sus clasificaciones y justifiquen su elección.



  1. Cierre (10 minutos):



  • Pedir a los alumnos que reflexionen sobre sus propios hábitos de consumo y anoten en una hoja los alimentos saludables que suelen consumir y los que no.

  • Invitar a los alumnos a compartir sus respuestas en grupo y resaltar la importancia de incluir alimentos saludables en su