Estilos de vida activos y saludables

jose luis hernandez
Primaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

competencias y habilidades.


Sesión 1 (45 minutos):


Objetivo de la sesión: Introducir el tema de estilos de vida activos y saludables, y promover la reflexión sobre la importancia de practicar actividades físicas y mantener una alimentación equilibrada.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos): El docente comienza la clase a través de una dinámica de presentación, donde los alumnos deberán decir su nombre y mencionar una actividad física que les guste realizar.

  2. Introducción al tema (10 minutos): El docente presenta el tema de estilos de vida activos y saludables, explicando la importancia de realizar actividades físicas y mantener una alimentación equilibrada para tener una vida saludable. Se pueden utilizar imágenes, videos o ejemplos para ilustrar el tema.

  3. Actividad en grupo (20 minutos): Los alumnos se dividirán en grupos y se les asignará una actividad física (como correr, nadar, saltar, etc.) para que investiguen y elaboren una presentación corta sobre los beneficios de dicha actividad física para la salud. Cada grupo deberá presentar su investigación al resto de la clase.

  4. Reflexión final (10 minutos): El docente guía una reflexión grupal sobre lo aprendido en la sesión y cómo pueden aplicar estos conocimientos en su vida diaria.


Sesión 2 (45 minutos):


Objetivo de la sesión: Explorar propuestas lúdicas o expresivas que fomenten el disfrute y la práctica cotidiana de actividades físicas para favorecer una vida activa y saludable.


Actividades:



  1. Recordatorio de la sesión anterior (5 minutos): El docente realiza una breve recapitulación de lo aprendido en la sesión anterior.

  2. Juego activo (20 minutos): El docente propone un juego activo que promueva la activi