Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

género y respeto a la diversidad.

Clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 1º: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo: Implementar acciones que permitan a los alumnos mantenerse físicamente activos en diferentes momentos del día, favoreciendo la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problemática interdisciplinar a abordar: Falta de cultura de paz entre los alumnos y el resto de la comunidad.

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una.

Fase 1: Inicio

• Saludo y calentamiento: Comenzar la clase con una breve charla sobre la importancia de la actividad física para mantener un estilo de vida saludable y mejorar la calidad de vida.


• Presentación del problema: Exponer a los alumnos la problemática de la falta de cultura de paz entre ellos y el resto de la comunidad, mostrando la importancia de promover la convivencia pacífica y respetuosa.


• Generación de expectativas: Preguntar a los alumnos qué expectativas tienen sobre la clase y cómo creen que pueden contribuir a la solución del problema planteado.

Fase 2: Desarrollo

Sesión 1:

• Juego de roles: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles distintos roles relacionados con la promoción de la paz y la convivencia pacífica.


• Taller de resolución de conflictos: Realizar actividades prácticas para que los alumnos aprendan a resolver problemas y conflictos de manera pacífica y respetuosa.


• Actividades físicas: Realizar ejercicios y juegos que fomenten la actividad física y la cooperación entre los alumnos.

Sesión 2:

• Reflexión sobre la importancia de la actividad física y la convivencia pacífica: Promover una conversación grupal sobre los beneficios de manten