Descubriendo los hábitos saludables

Ana Angulo
Primaria 4º Grado De lo humano y lo comunitario 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Analiza las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren sus hábitos alimentarios en el contexto escolar.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Aprendizaje servicio, donde los alumnos no solo adquieran conocimientos sobre hábitos saludables, sino que también se involucren en acciones concretas para promover el bienestar en su entorno escolar.


Sesión 1: Descubriendo los hábitos saludables


Objetivo: Analizar las características de una alimentación saludable para diseñar estrategias que mejoren los hábitos alimentarios en el contexto escolar.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos)
    a. Saludo y motivación: Presentar a los alumnos el tema de la clase y la importancia de llevar una vida saludable.
    b. Actividad de calentamiento: Realizar una breve actividad física para activar el cuerpo y promover la importancia del ejercicio.



  2. Desarrollo (25 minutos)
    a. Exposición teórica: Explicar a los alumnos qué es una alimentación saludable y cuáles son sus características principales (consumo de frutas y verduras, reducción de alimentos procesados, etc.).
    b. Dinámica en equipo: Dividir a los alumnos en grupos y proporcionarles imágenes de diferentes alimentos. Cada grupo deberá clasificarlos en alimentos saludables y no saludables.



  3. Aplicación (10 minutos)
    a. Debate en plenaria: Cada grupo deberá explicar su clasificación y justificar por qué consideran esos alimentos como saludables o no saludables.
    b. Reflexión: Invitar a los alumnos a reflexionar sobre sus propios hábitos alimentarios y a identificar posibles mejoras que puedan implementar.



  4. Cierre (5 minutos)
    a. Compromiso: Invitar a los alumnos a comprometerse a llevar a cabo pequeñas acciones en su entorno escolar para promover una alimentación saludable, como por ejemplo, compartir recetas saludables entre ellos.




Instrumentos de evaluación fo