Introducción al tema de consumo de alimentos y bebidas saludables

Itzel Guadalupe Campos
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

desarrollo integral de los alumnos, considerando sus aspectos cognitivos, emocionales, físicos y sociales.


Sesión 1: Introducción al tema de consumo de alimentos y bebidas saludables
Objetivo: Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Saludo y reafirmación de las normas de convivencia.

    • Pregunta a los alumnos si saben qué significa la palabra "saludable". Anota las respuestas en un papelógrafo o pizarra.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Presentación de imágenes, fotografías o dibujos de diferentes alimentos y bebidas.

    • Invita a los alumnos a identificar cuáles creen que son saludables y cuáles no.

    • Realiza una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que conocen y que consideran saludables.

    • Promueve la reflexión sobre los posibles riesgos para la salud al consumir alimentos no saludables.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Realiza una actividad grupal donde los alumnos clasifiquen los alimentos y bebidas presentados como saludables o no saludables.

    • Comenta brevemente los resultados obtenidos y enfatiza la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables.




Sesión 2: Alimentos y bebidas típicas de la comunidad
Objetivo: Conocer cuáles alimentos son sanos y cuáles son malos para la alimentación, y conocer las comidas típicas de la comunidad.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Recordatorio de la sesión anterior y de lo aprendido sobre alimentos y bebidas saludables.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Presentación de imágenes, fot