Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Combina diversos patrones básicos de movimiento para actuar con base en las características de cada juego o situación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar a atender: Espacio tiempo y velocidad

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable e Igualdad de género

Secuencia Didáctica:

Sesión 1:

Introducción (5 minutos):

• Saludo y calentamiento.


• Recordatorio de la importancia de la actividad física para mantener una vida saludable.

Desarrollo (30 minutos):

• Explicación del concepto de espacio, tiempo y velocidad.


• Realización de ejercicios prácticos para comprender estos conceptos, como correr a diferentes velocidades en espacios delimitados.


• Trabajo en equipo para resolver situaciones problemáticas relacionadas con el espacio, tiempo y velocidad, promoviendo la igualdad de género.

Aplicación (10 minutos):

• Realización de juegos que involucren el uso de las capacidades y habilidades motrices, teniendo en cuenta la combinación de patrones básicos de movimiento.


• Observación y acompañamiento del docente para asegurar que los alumnos apliquen los conceptos trabajados.

Cierre (5 minutos):

• Reflexión sobre la importancia de combinar los patrones básicos de movimiento de acuerdo a las características de cada juego o situación.


• Invitación a los alumnos a practicar actividad física de manera regular para mantenerse saludables y desarrollar sus habilidades motrices.

Sesión 2:

Introducción (5 minutos):

• Saludo y calentamiento.


• Recordatorio de los conceptos trabajados en la sesión anterior.

Desarrollo (30 minutos):

• Realización de juegos de equipo que involu