Introducción al tema de hábitos saludables y alimentación saludable

Isabel
Primaria 4º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Analiza las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren sus hábitos alimentarios en el contexto escolar.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

desarrollo de habilidades y competencias.


Sesión 1: Introducción al tema de hábitos saludables y alimentación saludable (15 minutos)


Objetivo de la sesión: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable y cómo puede influir en su bienestar.



  • Iniciar la sesión con una dinámica de presentación donde los alumnos compartan sus nombres y algo que les guste comer.

  • Realizar una lluvia de ideas sobre qué entienden por hábitos saludables y qué alimentos consideran saludables.

  • Presentar una breve explicación sobre la importancia de una alimentación equilibrada y cómo puede afectar su rendimiento escolar.

  • Mostrar imágenes de diferentes alimentos y preguntar a los alumnos si consideran que son saludables o no, justificando sus respuestas.


Sesión 2: Investigación y diseño de estrategias para mejorar los hábitos alimentarios (20 minutos)


Objetivo de la sesión: Fomentar la investigación y el diseño de estrategias para mejorar los hábitos alimentarios de los alumnos.



  • Organizar a los alumnos en grupos.

  • Entregar a cada grupo una lista de alimentos y bebidas que suelen consumir y una lista de alimentos saludables.

  • Pedir a los grupos que investiguen y comparen los beneficios y riesgos para la salud de los alimentos de ambas listas.

  • Solicitar a los grupos que diseñen estrategias para mejorar los hábitos alimentarios de los alumnos en el contexto escolar, considerando la incorporación de alimentos saludables.

  • Cada grupo debe presentar sus estrategias al resto de la clase.


Sesión 3: Implementación de las estrategias y evaluación de resultados (10 minutos)


Objetivo de la sesión: Implementar las estrategias diseñadas por los alumnos y evalua