Introducción al tema de la alimentación saludable

FERNANDA GONZALEZ
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

educación integral, considerando aspectos cognitivos, afectivos y sociales.


Sesión 1: Introducción al tema de la alimentación saludable (15 minutos)



  • Presentación del tema: Comentar a los alumnos sobre la importancia de llevar una alimentación saludable y cómo esta influye en su desarrollo físico y mental.

  • Actividad motivacional: Mostrar imágenes de alimentos saludables y no saludables, y pedir a los alumnos que los clasifiquen en dos grupos. Luego, conversar sobre las diferencias entre ambos grupos.

  • Pregunta problémica: ¿Por qué es importante consumir alimentos saludables?


Sesión 2: Beneficios del consumo de alimentos saludables (20 minutos)



  • Actividad exploratoria: Organizar a los alumnos en grupos y proporcionarles diferentes alimentos saludables para que los exploren y los describan. Luego, cada grupo deberá compartir con el resto de la clase los beneficios que encontraron en cada alimento.

  • Discusión en grupo: Promover una discusión sobre los beneficios de consumir alimentos saludables y cómo estos contribuyen a una vida sana.

  • Actividad práctica: Realizar una actividad de degustación de alimentos saludables, donde los alumnos podrán probar diferentes frutas, verduras o snacks saludables. Luego, comentar sobre las preferencias y sensaciones experimentadas.


Sesión 3: Relación entre una alimentación saludable, el consumo de agua potable y la actividad física (25 minutos)



  • Actividad de investigación: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una pregunta de investigación, como por ejemplo: ¿Qué beneficios tiene consumir agua potable para nuestro cuerpo? ¿Cuál es la importancia de realizar actividad física diariamente? Cada grupo deberá investigar y pre