Los afectos y su influencia en el bienestar

Carmen Larraga
Primaria 6º Grado De lo humano y lo comunitario 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Los afectos y su influencia en el bienestar
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Crea estrategias que ayudan a la expresión adecuada de las emociones, y que favorecen la interacción y el bienestar personal y social.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

educación emocional.


Sesión 1:


Objetivo de la sesión: Introducir el tema de los afectos y su influencia en el bienestar, y desarrollar estrategias para la expresión adecuada de las emociones.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo y breve conversación sobre cómo se sienten en ese momento.

    • Presentación del tema: "Hoy vamos a hablar sobre los afectos y cómo influyen en nuestro bienestar. ¿Alguien sabe qué son los afectos?"



  2. Actividad 1 (15 minutos):



    • Presentación de diferentes imágenes que representen diferentes emociones y estados de ánimo (alegría, tristeza, enfado, etc.).

    • Los alumnos deberán observar las imágenes y expresar qué emoción les genera cada una.

    • Comentar en grupo las diferentes respuestas y reflexionar sobre cómo las emociones pueden influir en nuestro estado de ánimo y comportamiento.



  3. Actividad 2 (15 minutos):



    • Juego de roles: Los alumnos se dividirán en parejas y representarán diferentes situaciones en las que se pueden experimentar diferentes emociones (por ejemplo, recibir un regalo, perder un partido, etc.).

    • Después de cada representación, los demás compañeros analizarán y comentarán cómo se sintieron los protagonistas de la situación, y cómo creen que podrían expresar esas emociones de manera adecuada.



  4. Cierre (5 minutos):



    • Reflexión final: Cada alumno escribirá en una hoja una emoción que haya experimentado durante la sesión y cómo la ha gestionado.

    • Compartir en grupo las reflexiones y conclusiones finales.




Sesión 2:


Objetivo de la sesión: Continuar desarrollando estrategias para la expresión adecuada de las emociones y promover la interacción y el bienestar personal y social.


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