Trabajo en equipos diversos - Fomentando el bienestar individual y colectivo a través de la actividad física

Plan de clase

desarrollo de habilidades socioemocionales.

Sesión 1: Trabajo en equipos diversos - Fomentando el bienestar individual y colectivo a través de la actividad física

Fase de inicio (10 minutos):

• Saludo y calentamiento grupal: realizar ejercicios de calentamiento para activar el cuerpo y prepararlo para la actividad física.


• Presentación del tema: explicar a los alumnos que en esta sesión trabajarán en equipos diversos para realizar actividades motrices y recreativas que les permitirán desarrollar sus potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación.

Fase de desarrollo (30 minutos):

• Formación de equipos diversos: dividir a los alumnos en equipos de 4-5 integrantes, procurando que estén conformados por estudiantes de diferentes habilidades y características.


• Explicación del objetivo: presentar el objetivo de la sesión, que es poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas.


• Actividades motrices: proponer diferentes actividades físicas que permitan a los alumnos trabajar en equipo y poner en práctica los elementos de la condición física, como carreras de relevos, circuitos de ejercicios, juegos de cooperación, etc.


• Reflexión grupal: después de cada actividad, realizar una breve reflexión grupal sobre las potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación que se han puesto en juego.

Fase de cierre (10 minutos):

• Cierre de la sesión: hacer una puesta en común de las reflexiones grupales y enfatizar la importancia de trabajar en equipo y de realizar actividad física para el bienestar individual y colectivo.


• Despedida: dar las gracias a los alumnos por su participación y d