Introducción a los estilos de vida activos y saludables

Lenin Salinas
Primaria 4º Grado De lo humano y lo comunitario 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Organiza juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Aprendizaje servicio.


Sesión 1 (45 minutos)
Tema: Introducción a los estilos de vida activos y saludables


Objetivo: Los alumnos serán capaces de comprender la importancia de mantener un estilo de vida activo y saludable.


Actividades:



  1. Presentación del tema: El docente iniciará la clase presentando el tema de estilos de vida activos y saludables. Se discutirá la importancia de mantener una alimentación balanceada y practicar ejercicio regularmente.

  2. Dinámica de presentación: Los alumnos formarán parejas y se entrevistarán mutuamente sobre sus hábitos alimenticios y actividades físicas.

  3. Reflexión grupal: Se abrirá un espacio de reflexión para que los alumnos compartan sus experiencias y opiniones sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.

  4. Tarea: Los alumnos investigarán en casa sobre diferentes tipos de actividades físicas que pueden realizar para mantenerse activos.


Sesión 2 (45 minutos)
Tema: Juegos y actividades físicas para una vida saludable


Objetivo: Los alumnos serán capaces de identificar diferentes juegos y actividades físicas que pueden realizar para mantenerse activos y saludables.


Actividades:



  1. Presentación de juegos y actividades físicas: El docente presentará a los alumnos diferentes juegos y actividades físicas que pueden realizar, como saltar la cuerda, jugar fútbol o practicar yoga.

  2. Práctica de juegos: Los alumnos divididos en grupos practicarán diferentes juegos y actividades físicas en el patio o cancha de la escuela.

  3. Reflexión grupal: Se realizará una reflexión grupal sobre las experiencias de los alumnos durante la práctica de los juegos y actividades físicas, destacando los beneficios para la salud que