Introducción al tema de los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

transversalidad.

Sesión 1: Introducción al tema de los afectos y su influencia en el bienestar (45 minutos)

Objetivo: Comprender la importancia de los afectos en el bienestar personal y social.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos)

   
   
   
   
   • Saludo y motivación: presentar a los alumnos un video corto o una imagen que muestre diferentes expresiones de afecto.
   
   
   • Pregunta disparadora: ¿Qué emociones o estados de ánimo pueden sentir las personas? ¿Cómo crees que afectan nuestras relaciones con los demás?
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos)

   
   
   
   
   • Exposición teórica: explicar la influencia de los afectos en el bienestar personal y social, enfatizando en cómo las emociones pueden afectar nuestras relaciones con los demás.
   
   
   • Ejemplo práctico: realizar una dinámica en la que los alumnos representen diferentes emociones y sus efectos en las relaciones sociales. Por ejemplo, pueden actuar una situación en la que una persona está enojada y cómo esto puede influir en su trato con los demás.
   
   
   
   



3. Cierre (5 minutos)

   
   
   
   
   • Reflexión grupal: preguntar a los alumnos qué aprendieron hoy sobre los afectos y su influencia en el bienestar.
   
   
   • Expresar el objetivo de la siguiente sesión y dejar una tarea para la próxima clase: pensar en situaciones cotidianas en las que los afectos pueden influir en el bienestar personal y social.
   
   
   
   

Sesión 2: Identificación de hábitos que afectan el estado de ánimo (45 minutos)

Objetivo: Reflexionar sobre hábitos que afectan positiva o negativamente el estado de ánimo.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos)
   
   
   • Recordatorio de la sesión anterior: breve repaso sobre los afectos y su influencia en el bienestar personal y social.
   
   
   • Puesta en común de la tarea: los al