Introducción a las capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Educación Física.

Sesión 1
Tema: Introducción a las capacidades, habilidades y destrezas motrices
Duración: 45 minutos

Objetivo: Reconocer las capacidades, habilidades y destrezas motrices que se utilizan en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas.

Actividades:

1. Presentación del tema: Iniciar la clase explicando a los alumnos qué son las capacidades, habilidades y destrezas motrices, y su importancia en la participación en juegos y deportes.


2. Debate en grupo: Preguntar a los alumnos cuáles creen que son sus capacidades, habilidades y destrezas motrices. Fomentar la participación activa y el intercambio de ideas.


3. Juego de reconocimiento: Organizar a los alumnos en parejas y realizar un juego donde cada pareja deberá identificar y señalar diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices. Por ejemplo, saltar, correr, lanzar, etc.


4. Reflexión: Al finalizar el juego, realizar una breve reflexión en grupo sobre las capacidades, habilidades y destrezas que fueron identificadas y cómo pueden aplicarse en diferentes situaciones de juego e iniciación deportiva.

Sesión 2
Tema: Valoración del desempeño y determinación de posibles mejoras
Duración: 45 minutos

Objetivo: Valorar el propio desempeño en situaciones de juego e iniciación deportiva, y determinar posibles mejoras.

Actividades:

1. Recordatorio del tema anterior: Iniciar la clase recordando brevemente lo aprendido en la sesión anterior sobre capacidades, habilidades y destrezas motrices.


2. Juego de evaluación: Organizar a los alumnos en grupos y realizar diferentes juegos en los que se pueda evaluar su desempeño. Por ejemplo, un juego de lanzamiento de balón al aro, donde s