Introducción a las emociones

Plan de clase

desarrollo de habilidades socioemocionales y promoción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Sesión 1:
Tema: Introducción a las emociones
Objetivo: Comprender la diferencia entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que influyen en la toma de decisiones.

Inicio:

• Presentación del tema y motivación a través de una breve historia o anécdota relacionada con la toma de decisiones basada en emociones.


• Realización de una lluvia de ideas sobre diferentes emociones que pueden experimentar.

Desarrollo:

• Explicación de conceptos: emociones, estados de ánimo y sentimientos, haciendo énfasis en sus diferencias y cómo influyen en las decisiones de las personas.


• Actividad práctica: los alumnos trabajarán en parejas para identificar diferentes emociones en situaciones reales y cómo podrían influir en la toma de decisiones.

Cierre:

• Reflexión grupal sobre la importancia de identificar y comprender las emociones en la toma de decisiones.


• Asignación de tarea para la próxima sesión: investigar sobre diferentes emociones y cómo influyen en las relaciones interpersonales.

Sesión 2:
Tema: Emociones en las relaciones interpersonales
Objetivo: Reconocer la influencia de las emociones en las relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Inicio:

• Repaso de la sesión anterior y recordatorio de la tarea asignada.


• Presentación de testimonios o videos cortos que muestren cómo las emociones pueden influir en las relaciones entre personas.

Desarrollo:

• Análisis de casos prácticos: los alumnos trabajarán en grupos para analizar diferentes situaciones en las que las emociones puedan haber influido en las relaciones interpersonales.


• Dinámica de role-p