Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Secuencia Didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentación del tema: Vida saludable y alimentación equilibrada.


• Diálogo sobre los alimentos y bebidas que consumen en casa.


• Identificación de alimentos y bebidas saludables y no saludables.


• Elaboración de un mural con imágenes de alimentos y bebidas saludables.

Sesión 2 (45 minutos):

• Reflexión sobre la importancia de consumir alimentos saludables.


• Actividad práctica: realización de una lista de compras de alimentos y bebidas saludables para llevar a casa.


• Elaboración de tarjetas con imágenes de alimentos y bebidas saludables y no saludables.


• Juego de clasificación de tarjetas en grupos saludables y no saludables.

Sesión 3 (45 minutos):

• Presentación de las tarjetas de alimentos y bebidas saludables y no saludables a los padres de familia.


• Conversación con los padres sobre los hábitos alimenticios en casa y los posibles cambios necesarios.


• Elaboración de un folleto informativo sobre alimentación saludable para llevar a casa.

Sesión 4 (45 minutos):

• Reflexión sobre la importancia de consumir alimentos frescos y naturales.


• Visita a un mercado local para conocer la variedad de alimentos frescos y saludables.


• Entrevistas a vendedores sobre los beneficios de consumir alimentos frescos.

Sesión 5 (45 minutos):

• Revisión y reflexión sobr