Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase - Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Nivel: Secundaria 1º
Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema: Falta de motivación, concentración o atención

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Discusión en grupo sobre la importancia de desarrollar estas capacidades y cómo pueden enriquecer nuestra vida.


• Actividad práctica: Los alumnos realizarán ejercicios básicos de calentamiento, estiramientos y coordinación motriz.


• Reflexión grupal sobre los desafíos encontrados y cómo podemos superarlos.

Sesión 2 (45 minutos):

• Revisión de la sesión anterior y repaso de las capacidades motrices trabajadas.


• Actividad práctica: Los alumnos participarán en un juego de colaboración donde deberán coordinarse y trabajar en equipo para cumplir un objetivo común.


• Discusión grupal sobre la importancia del trabajo en equipo y cómo las habilidades motrices pueden ayudarnos a lograrlo.


• Asignación de una tarea de servicio: Los alumnos deberán realizar una actividad física de servicio a la comunidad, como organizar una carrera benéfica o realizar una demostración de habilidades motrices en un centro comunitario.

Sesión 3 (45 minutos):

• Reflexión grupal sobre la tarea de servicio realizada y los aprendizajes obtenidos.


• Actividad práctica: Los alumnos participarán en un circuito de habilidades motrices donde pondrán a prueba sus destrezas y capacidades.


• Discusión grupal sobre los