Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Fortalecimiento de habilidades, capacidades y destrezas motoras que mejoran el desenvolvimiento motriz.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Inclusión

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realizar una actividad de calentamiento para preparar el cuerpo.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre diferentes tipos de capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Cada grupo presentará su investigación al resto de la clase.

Sesión 2:

• Revisión de la investigación realizada por los grupos.


• Introducir diferentes actividades físicas que ayuden a desarrollar las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realizar una actividad práctica en la que los alumnos apliquen lo aprendido.


• Reflexionar sobre la importancia de mantenerse activo para mejorar el desenvolvimiento motriz.

Sesión 3:

• Revisar los conceptos y habilidades aprendidas en las sesiones anteriores.


• Introducir la metodología de aprendizaje servicio y explicar cómo se aplicará en esta clase.


• Dividir a los alumnos en parejas y asignarles un ejercicio o actividad física para que ayuden a otras personas a desarrollar sus capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Los alumnos realizarán su actividad de servicio y compartirán sus experiencias en clase.

Sesión 4:

• Reflexionar sobre las actividades de servicio realizadas en la sesión anterior.


• Real