Estilos de vida activos y saludables.

Fanny Flores
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Interculturalidad crítica

Plan de clase

competencias y habilidades sociales, fomentando el trabajo en equipo y la participación activa de los alumnos.


Planeación de clase para trabajar el tema Estilos de vida activos y saludables en Educación física:


Sesión 1:


Inicio:



  • Presentación del tema: estilos de vida activos y saludables.

  • Actividad de motivación: realizar una lluvia de ideas sobre qué acciones pueden realizar los alumnos para mantenerse físicamente activos durante el día.


Desarrollo:



  • Explicación de la importancia de mantenerse físicamente activo para tener un estilo de vida saludable.

  • Realización de una actividad práctica: dividir a los alumnos en grupos y asignar a cada grupo una situación cotidiana (por ejemplo, ir al colegio, hacer los deberes, jugar videojuegos, etc). Cada grupo deberá proponer acciones que permitan mantenerse físicamente activo durante esa situación.

  • Puesta en común de las propuestas de cada grupo y discusión en clase.


Cierre:



  • Reflexión individual: cada alumno deberá escribir en un papel una acción que implementará para mantenerse físicamente activo durante el día.

  • Compartir en parejas las acciones propuestas y comentar su viabilidad.


Sesión 2:


Inicio:



  • Recordatorio de la sesión anterior: repasar las acciones propuestas por los alumnos para mantenerse físicamente activo durante el día.

  • Actividad de motivación: visualización de imágenes o videos de personas realizando actividades físicas.


Desarrollo:



  • Explicación del concepto de Aprendizaje servicio y su importancia en la formación integral de los alumnos.

  • Dividir a los alumnos en grupos y asignar a cada grupo una actividad de servicio comunitario relacionada con el tema de estilos de vida activos y saludab