Conociendo los hábitos alimentarios en la familia y comunidad

Luis Enrique Juarez
Primaria 5º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Analiza los hábitos de alimentarios presentes en la familia y comunidad, para valorar su impacto en favor de un consumo responsable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

educación para la salud y promoción de hábitos saludables.


Sesión 1: Conociendo los hábitos alimentarios en la familia y comunidad (15 minutos)



  • Presentación del tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

  • Actividad de sensibilización: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen en casa y en la comunidad.

  • Realizar una lista colectiva de alimentos mencionados y clasificarlos en saludables y no saludables.

  • Reflexión grupal: ¿Qué impacto tiene nuestra alimentación en nuestra salud y bienestar?


Sesión 2: Investigando sobre los hábitos alimentarios (15 minutos)



  • Actividad de investigación: En grupos pequeños, los alumnos investigarán sobre los hábitos alimentarios en su comunidad.

  • Promover el uso de fuentes confiables de información como libros, internet o entrevistas a familiares y vecinos.

  • Cada grupo deberá elaborar un informe sobre los hábitos alimentarios encontrados, destacando aquellos que consideren saludables y aquellos que no lo son.

  • Plenaria: Cada grupo compartirá su informe y se realizará una reflexión grupal sobre los resultados obtenidos.


Sesión 3: Promoviendo un consumo responsable (15 minutos)



  • Actividad de sensibilización: Realizar una actividad lúdica en la que los alumnos identifiquen los alimentos saludables y no saludables.

  • Reflexión grupal: ¿Cómo podemos promover un consumo responsable en nuestra familia y comunidad?

  • Elaboración de propuestas: En grupos pequeños, los alumnos elaborarán propuestas para promover un consumo responsable en su entorno.

  • Plenaria: Cada grupo compartirá sus propuestas y se realizará una reflexión grupal sobre las acciones individuales que pueden l