Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

desarrollo de habilidades y competencias.

Sesión 1:

Objetivo: Identificar situaciones y comportamientos que ponen en riesgo la salud, para promover acciones orientadas a los cuidados personales.

Duración: 45 minutos

Actividades:

1. Inicio (10 minutos)

   
   
   
   
   • Presentar el tema de la clase a través de una breve introducción.
   
   
   • Realizar una lluvia de ideas sobre acciones y comportamientos que pueden afectar la salud de las personas.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos)

   
   
   
   
   • Dividir a los alumnos en grupos pequeños.
   
   
   • Asignar a cada grupo una situación o comportamiento que ponga en riesgo la salud (ejemplos: no lavarse las manos antes de comer, consumir alimentos chatarra en exceso, no hacer ejercicio, etc.).
   
   
   • Los grupos deben discutir la situación asignada y reflexionar sobre las posibles consecuencias para la salud.
   
   
   • Cada grupo presenta sus conclusiones al resto de la clase.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos)

   
   
   
   
   • Realizar una puesta en común sobre las situaciones y comportamientos identificados.
   
   
   • Comentar la importancia de tomar acciones orientadas a los cuidados personales para conservar y mejorar la salud.
   
   
   • Asignar una tarea para la próxima sesión: investigar y traer ejemplos de acciones individuales que promuevan la salud.
   
   
   
   

Sesión 2:

Objetivo: Promover acciones orientadas a los cuidados personales para conservar y mejorar la salud.

Duración: 45 minutos

Actividades:

1. Inicio (10 minutos)

   
   
   
   
   • Recordar brevemente lo trabajado en la sesión anterior.
   
   
   • Pedir a los alumnos que compartan los ejemplos de acciones individuales que promueven la salud que investigaron como tarea.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos)

   
   
   
   
   • Realizar una actividad práctica relacionada con cada ej