Conocimiento del cuerpo y sus posibilidades motrices

Plan de clase

aprendizaje centrado en el alumno y promover la participación activa y el trabajo colaborativo.

Objetivo general:
Explorar acciones motrices y expresivas en juegos y situaciones cotidianas que implican equilibrio, orientación espacial-temporal y coordinación motriz, para mejorar el conocimiento de sí mismo.

Sesión 1 (45 minutos)

Tema: Conocimiento del cuerpo y sus posibilidades motrices
Objetivo específico: Identificar las diferentes partes del cuerpo y su funcionalidad en distintas acciones motrices.

Actividades:

1. Inicio (5 minutos)

• Saludo y presentación de los alumnos.


• Planteamiento del problema: ¿Cómo podemos conocer las posibilidades motrices de nuestro cuerpo?

2. Desarrollo (30 minutos)

• Realización de una pequeña rutina de calentamiento y estiramientos para activar el cuerpo.


• Juego de "El cuerpo en movimiento": Los alumnos se dividen en parejas y cada pareja debe imitar diferentes acciones motrices que se les indique (saltar, correr, girar, etc.). Se rotan las parejas y se repiten las acciones.


• Juego de "El cuerpo espejo": Los alumnos en parejas deben imitar los movimientos y posturas del compañero. Se rotan las parejas y se repiten los movimientos.

3. Cierre (10 minutos)

• Reflexión sobre las actividades realizadas y cómo nos ayudaron a conocer mejor nuestro cuerpo y sus posibilidades motrices.


• Asignación de tareas para la próxima sesión.

Sesión 2 (45 minutos)

Tema: Expresión corporal y coordinación motriz
Objetivo específico: Explorar diferentes acciones motrices y expresivas para mejorar la coordinación y el equilibrio del cuerpo.

Actividades:

1. Inicio (5 minutos)

• Repaso de la sesión anterior y entrega de tareas asignadas.

2. Desarrollo