Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.
Magda Felix- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
desarrollo de habilidades cognitivas, afectivas y sociales.
Tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.
Objetivo: El alumno formulará hipótesis acerca de las consecuencias de la carencia o exceso de nutrientes en la dieta; interpretará datos que muestren la correlación entre la incidencia de enfermedades como la caries e hipertensión y el consumo excesivo de sal, azúcar y grasas saturadas.
Metodología: Aprendizaje por indagación.
Interdisciplinaridad: Relación entre el consumo de alimentos ultraprocesados como grasas saturadas, grasas trans, azúcares con la salud de los alumnos.
Duración de la clase: 6 sesiones de 50 minutos cada una.
Instrumentos de evaluación formativa: 1) Cuestionario de conocimientos previos; 2) Póster informativo sobre los riesgos de los alimentos ultraprocesados.
Desarrollo de la planeación:
Sesión 1:
Inicio:
- Presentar el tema de la clase y explicar la importancia de una alimentación saludable.
- Realizar una lluvia de ideas sobre qué se entiende por alimentos ultraprocesados y sus posibles consecuencias en la salud.
Desarrollo:
- Dividir a los estudiantes en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre el proceso de ultraprocesamiento de alimentos y su impacto en la salud.
- Proporcionar recursos como libros, internet y revistas para que los grupos realicen la investigación.
- Dar tiempo suficiente para que los grupos investiguen y preparen una presentación sobre su tema asignado.
Cierre:
- Cada grupo presentará sus hallazgos y conclusiones ante el resto de la clase.
- Resumir los puntos clave y destacar la importancia de una alimentación balanceada y la reducción del