Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Plan de clase

desarrollo de habilidades socioemocionales y promoción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Planeación de clase:

Sesión 1:

Inicio:

1. Dar la bienvenida a los alumnos y recordar el tema de la clase anterior relacionado con la importancia de las emociones.


2. Presentar el objetivo de la sesión: distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Desarrollo:

1. Realizar una breve explicación sobre las emociones, indicando que son respuestas rápidas y automáticas a situaciones específicas.


2. Presentar los estados de ánimo como emociones más duraderas que pueden influir en el comportamiento y en cómo se perciben las situaciones.


3. Explicar los sentimientos como experiencias emocionales más complejas y subjetivas que involucran la interpretación personal de las emociones y estados de ánimo.


4. Facilitar una discusión en clase sobre ejemplos de emociones, estados de ánimo y sentimientos que hayan experimentado recientemente, fomentando la participación activa de los alumnos.


5. Realizar actividades prácticas, como juegos de roles o situaciones hipotéticas, para que los alumnos identifiquen y distingan entre emociones, estados de ánimo y sentimientos.


6. Promover la reflexión en grupos pequeños sobre cómo las emociones, estados de ánimo y sentimientos pueden influir en las relaciones con los demás y en la toma de decisiones.

Cierre:

1. Pedir a los alumnos que compartan sus reflexiones en grupo sobre cómo las emociones, estados de ánimo y sentimientos pueden influir en las relaciones y en la toma de decisiones.


2. Realizar una breve retroalimentación en pl