Exploración e indagación de información sobre alimentos saludables y no saludables

Nohemi Sotelo
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

aprendizaje por competencias y considerar estrategias inclusivas para atender a la diversidad de los alumnos.


Sesión 1: Exploración e indagación de información sobre alimentos saludables y no saludables


Objetivo de la sesión (PDA): Identificar las características de los alimentos saludables y no saludables, y explicar los beneficios de consumir alimentos saludables.



  • Inicio (10 minutos):



    • Presentar el tema y el problema a los alumnos: "Hoy vamos a aprender sobre los beneficios de consumir alimentos saludables. Algunos de nuestros compañeros no tienen una alimentación saludable y es importante que todos conozcamos cómo podemos cuidar de nuestra salud a través de la alimentación".

    • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que conocen y si consideran que son saludables o no.

    • Mostrar imágenes de diferentes alimentos y preguntar a los alumnos si consideran que son saludables o no.



  • Desarrollo (25 minutos):



    • Dividir a los alumnos en grupos de 4 o 5.

    • Entregar a cada grupo tarjetas con diferentes alimentos impresos y pedirles que clasifiquen los alimentos en saludables y no saludables.

    • Proporcionar materiales como libros, revistas o acceso a internet para que los grupos investiguen y obtengan información sobre los beneficios de consumir alimentos saludables.

    • Los alumnos deberán anotar los beneficios encontrados en una hoja de trabajo.



  • Cierre (10 minutos):



    • Cada grupo compartirá los resultados de su investigación y mencionará los beneficios que encontraron.

    • Realizar una puesta en común y resaltar la importancia de consumir alimentos saludables para mantener una buena salud.

    • Asignar una tarea para la siguiente sesión: l