Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

MAGALI DEL SOCORRO LEOS
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Educación para la Salud.


Planeación de clase:


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.


Objetivo (PDA): Explicar y representar los beneficios de consumir alimentos saludables, como frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal, así como de consumir agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas. Tomar decisiones a favor de una alimentación saludable.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (45 minutos):



  • Presentación del tema y discusión sobre la importancia de una alimentación saludable.

  • Planteamiento de preguntas de indagación: ¿Qué alimentos son saludables? ¿Cuáles son los beneficios de consumir alimentos saludables?

  • Formación de grupos de trabajo y asignación de roles.

  • Investigación en grupos sobre los alimentos saludables y sus beneficios.

  • Presentación de los hallazgos y discusión en grupo.


Sesión 2 (45 minutos):



  • Repaso de la sesión anterior.

  • Planteamiento de preguntas de indagación: ¿Qué alimentos tienen alto contenido de azúcar, grasa y sal? ¿Cuáles son los riesgos de consumir alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal?

  • Investigación en grupos sobre los alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal y sus riesgos para la salud.

  • Presentación de los hallazgos y discusión en grupo.


Sesión 3 (45 minutos):



  • Repaso de las sesiones anteriores.

  • Planteamiento de preguntas de indagación: ¿Qué bebidas son saludables? ¿Cuáles son los beneficios de consumir agua simple potable?

  • Investigación en grupos sobre las bebidas saludables y los beneficios del con