Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Fernando Vega
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

educación integral y promoción de la salud.


Sesión 1:


Objetivo: Introducir el tema de los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.


Actividades:



  1. Presentación del tema: Iniciar la clase hablando sobre la importancia de llevar una vida saludable y cómo influye en nuestra salud y bienestar.

  2. Proyección de imágenes: Mostrar a los alumnos imágenes de diferentes alimentos saludables, bebidas y actividades físicas.

  3. Pregunta guía: Realizar la pregunta "¿Qué beneficios creen que tienen el consumo de alimentos saludables, agua potable y la práctica de actividad física?" Invitar a los alumnos a compartir sus respuestas y realizar una lluvia de ideas en el pizarrón.

  4. Organización de equipos: Dividir a los alumnos en equipos y asignarles una investigación para la siguiente sesión.


Sesión 2:


Objetivo: Desarrollar habilidades de indagación y registro de información.


Actividades:



  1. Retroalimentación: Recordar a los alumnos el tema de la clase anterior y repasar la pregunta guía.

  2. Trabajo en equipo: Cada equipo presentará la investigación realizada sobre los alimentos consumidos en casa y en la escuela, la frecuencia y la cantidad.

  3. Registro de información: Invitar a los alumnos a registrar en una tabla la información que han recopilado sobre sus propios hábitos alimenticios.

  4. Reflexión grupal: Realizar una reflexión grupal sobre los datos recopilados y resaltar la importancia de una alimentación saludable y la práctica de actividad física.


Sesión 3:


Objetivo: Introducir el plato del buen comer y la jarra del buen beber.


Actividades:



  1. Presentación del tema: Mostrar a los alumnos imágenes del plato del buen comer y la jarra