Introducción al tema de los afectos y su influencia en el bienestar
Marcos Saul Lopez
Ubicación curricular
Contenido Los afectos y su influencia en el bienestar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Analiza situaciones previas y resultados obtenidos para adecuar su reacción emocional a favor del bienestar personal y social.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
educación inclusiva y respeto a la diversidad.
Sesión 1: Introducción al tema de los afectos y su influencia en el bienestar (45 minutos)
Objetivo: Que los alumnos comprendan la importancia de los afectos y su influencia en el bienestar personal y social.
Actividades:
- Iniciar la clase con una dinámica de presentación en la que cada alumno comparta una situación en la que se haya sentido feliz.
- Presentar el concepto de afectos y su importancia en el bienestar personal y social.
- Realizar una lluvia de ideas sobre los diferentes tipos de afectos y ejemplos de cada uno.
- Proyectar imágenes de situaciones emocionales diversas y pedir a los alumnos que identifiquen los afectos presentes en cada una.
- Reflexionar en grupo sobre la importancia de reconocer y gestionar adecuadamente nuestros afectos para lograr un bienestar personal y social.
Sesión 2: Identificación de emociones y afectos (45 minutos)
Objetivo: Que los alumnos identifiquen y diferencien las diferentes emociones y afectos que experimentan.
Actividades:
- Iniciar la clase con una dinámica de expresión emocional en la que los alumnos representen diferentes emociones con gestos y movimientos.
- Presentar una lista de emociones y afectos básicos y pedir a los alumnos que asocien cada uno con una situación que los pueda generar.
- Realizar actividades prácticas en las que los alumnos identifiquen y etiqueten diferentes emociones y afectos en situaciones reales.
- Realizar una reflexión en grupo sobre la importancia de identificar y comprender nuestras emociones y afectos para regular nuestras reacciones y prevenir conflictos.
Sesión 3: Autorregulación emocional (45 minutos)
Objetivo: Que los al