Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Plan de clase

desarrollo de habilidades socioemocionales, promoviendo la reflexión y el autoconocimiento de los alumnos.

Sesión 1:

Fase de inicio:

• Saludo y bienvenida a los alumnos.


• Presentación del objetivo de la clase: "Gestiona los afectos para tomar decisiones asertivas y construir relaciones de convivencia inclusivas y equitativas".


• Realizar una dinámica de presentación en la que los alumnos compartan sus nombres y un sentimiento que experimentan con frecuencia.

Fase de desarrollo:

• Introducir el tema de los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones, a través de una breve exposición y ejemplos.


• Realizar una actividad en la que los alumnos identifiquen diferentes situaciones en las que han experimentado emociones y cómo estas emociones afectaron su toma de decisiones.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una situación hipotética en la que tendrán que tomar una decisión. Cada grupo discutirá y llegará a una decisión, considerando los diferentes sentimientos que podrían influir en esa elección.


• Realizar una puesta en común de las decisiones tomadas por cada grupo y reflexionar sobre cómo los sentimientos pueden afectar nuestra toma de decisiones, tanto positiva como negativamente.

Fase de cierre:

• Hacer una conclusión final sobre el tema de los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.


• Pedir a los alumnos que escriban en una hoja un compromiso personal en el que se comprometan a tomar decisiones asertivas y tener en cuenta sus sentimientos.


• Realizar una ronda de cierre, en la que cada alumno comparta su compromiso personal.

Sesión 2:

Fase de inicio:

• Revisar brevemente lo trabajado en la sesión anterior sobre los sentimientos