Introducción a las capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

desarrollo integral de los alumnos, incluyendo aspectos emocionales y de habilidades motrices.

Sesión 1:
Tema: Introducción a las capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Los alumnos identificarán las capacidades, habilidades y destrezas motrices necesarias para participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, y reflexionarán sobre sus propias habilidades y límites.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos): Presentación del tema y actividad motivadora. Se les preguntará a los alumnos sobre qué actividades físicas les gustan realizar y qué habilidades creen que necesitan para llevarlas a cabo. Se les invitará a reflexionar sobre las habilidades motrices requeridas en diferentes actividades físicas.

   
   



2. Desarrollo (25 minutos): Los alumnos se dividirán en grupos pequeños y participarán en una serie de estaciones de juegos y actividades físicas que requieran diferentes habilidades motrices, como equilibrio, coordinación, fuerza, etc. Los alumnos rotarán por las estaciones y se les animará a intentar nuevas actividades y retarse a sí mismos.

   
   



3. Cierre (10 minutos): Los alumnos se reunirán en grupo grande y se les pedirá que compartan sus impresiones sobre las actividades realizadas. Se les invitará a reflexionar sobre las habilidades que consideran que tienen y las que les gustaría mejorar. Se les hará notar que todos tienen diferentes capacidades y límites, y que lo importante es valorar su propio desempeño y buscar mejorar en lo que sea posible.

   
   

Sesión 2:
Tema: Control emocional en situaciones deportivas

Objetivo: Los alumnos reconocerán la importancia de controlar sus emociones al participar en situaciones deportivas y reflexionarán sobre estrateg