Introducción al cuidado de la salud personal y colectiva

Yajayra Maciel
Preescolar 1º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza, y actividad física, desde los saberes prácticos de la comunidad y la información científica.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Comprende los beneficios que la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene personal y limpieza aportan al cuidado de la salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

género y respeto a la diversidad.


Sesión 1: Introducción al cuidado de la salud personal y colectiva (15 minutos)



  • Saludo y bienvenida a los alumnos

  • Presentación del tema: ¿Qué es el cuidado de la salud personal y colectiva?

  • Actividad de lluvia de ideas: ¿Qué acciones creen que son importantes para cuidar nuestra salud?

  • Registro de las ideas en un cartel


Sesión 2: Actividades de higiene y limpieza (15 minutos)



  • Repaso del tema anterior

  • Conversación sobre la importancia de la higiene personal y la limpieza en nuestra salud

  • Mostrar imágenes o videos sobre la importancia de lavarse las manos, cepillarse los dientes, bañarse, etc.

  • Realizar una actividad práctica de lavado de manos, donde los alumnos sigan los pasos de manera adecuada

  • Reflexionar sobre lo aprendido y la importancia de estas acciones


Sesión 3: Actividad física y alimentación saludable (15 minutos)



  • Recordar lo visto en las sesiones anteriores

  • Conversar sobre la importancia de la actividad física y una alimentación saludable en nuestra salud

  • Realizar una actividad de ejercicio físico con una rutina de estiramientos y movimientos básicos

  • Hablar sobre la importancia de los alimentos saludables y mostrar imágenes o ejemplos de ellos

  • Realizar una actividad práctica de clasificación de alimentos en saludables y no saludables


Secuencia didáctica:



  1. Presentación del tema y lluvia de ideas

  2. Actividad de lavado de manos

  3. Reflexión sobre la importancia de la higiene personal y limpieza

  4. Repaso del tema anterior y conversación sobre la actividad física y alimentación saludable

  5. Actividad de ejercicio físico

  6. Conversación sobre los alimentos saludables y actividad de clasificación


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