Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Desarrollo de la planeación:

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Organizar juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Sesión 1:

• Duración: 45 minutos


• Presentación del tema a través de una dinámica de grupo para motivar a los alumnos.


• Explicación de la importancia de un estilo de vida activo y saludable.


• Introducción al concepto de aprendizaje servicio y cómo se aplicará en el desarrollo de la clase.


• Tarea: Investigar sobre diferentes actividades físicas que promuevan una vida saludable.

Sesión 2:

• Duración: 45 minutos


• Presentación de los resultados de la investigación sobre actividades físicas.


• Creación de equipos de trabajo para diseñar un juego o actividad física que promueva un estilo de vida saludable.


• Planificación y organización de las actividades a realizar en futuras sesiones.

Sesión 3:

• Duración: 45 minutos


• Realización de las actividades físicas diseñadas por los equipos.


• Evaluación de los avances y logros personales o grupales obtenidos durante la actividad.


• Reflexión sobre los beneficios de llevar una vida saludable a través de la práctica de ejercicio.

Sesión 4:

• Duración: 45 minutos


• Continuación de la realización de actividades físicas.


• Análisis de los resultados obtenidos y comparación entre los diferentes grupos.


• Reflexión sobre la importancia de trabajar en equipo para lograr los objetivos propuestos.

Sesión 5:

• Duración: 45 minutos


• Organización de una jornada de juegos y actividades físicas para alumnos de otras clases.


• Invitación a los alumnos de otras clases a participar