Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

educación integral, considerando el desarrollo cognitivo, emocional, social y físico de los alumnos.

Sesión 1:
Tema: Capacidades y habilidades motrices
Objetivo: Aplicar capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer la disponibilidad corporal.

Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo a los alumnos y presentación del tema a trabajar.
   
   
   • Reflexionar sobre la importancia de tener una buena disponibilidad corporal para el desarrollo de actividades físicas y deportivas.
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar una serie de ejercicios de calentamiento para activar el cuerpo.
   
   
   • Explicar y practicar diferentes habilidades motrices como correr, saltar, lanzar y atrapar.
   
   
   • Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una actividad deportiva (fútbol, básquetbol, voleibol, etc.) para que organicen y jueguen entre ellos, aplicando las habilidades motrices trabajadas.
   
   
   
   



3. Cierre (5 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar una reflexión grupal sobre la importancia de aplicar las capacidades y habilidades motrices en situaciones de juego e iniciación deportiva.
   
   
   • Dar instrucciones para la próxima sesión.
   
   
   
   

Sesión 2:
Tema: Malos hábitos alimenticios
Objetivo: Promover la adquisición de hábitos alimenticios saludables a través de la práctica de actividades físicas y deportivas.

Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Recordar lo trabajado en la sesión anterior y hacer una breve recapitulación sobre las capacidades y habilidades motrices.
   
   
   • Presentar el problema de los malos hábitos alimenticios y su impacto en la vida saludable de las personas.
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos):