Introducción y exploración del tema

jhony Sebastian
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

desarrollo sostenible y promoción de hábitos saludables.


Sesión 1: Introducción y exploración del tema (45 minutos)
Objetivo: Introducir el tema de alimentación saludable y concienciar a los alumnos sobre la importancia de una dieta equilibrada acorde con el Plato del Bien Comer.



  • Inicio (10 minutos): Presentar el tema de la alimentación saludable y el Plato del Bien Comer. Realizar una breve lluvia de ideas sobre los alimentos que forman parte del plato.

  • Desarrollo (25 minutos): Realizar una actividad de investigación por indagación. Dividir a los alumnos en grupos y asignarles diferentes grupos de alimentos (verduras y frutas, cereales y tubérculos, leguminosas, alimentos de origen animal). Cada grupo deberá investigar la importancia de esos alimentos para el cuerpo y su relación con el Plato del Bien Comer. Proporcionar material de consulta (libros, internet, etc.) para investigar.

  • Cierre (10 minutos): Cada grupo presentará sus hallazgos al resto de la clase y se generará una discusión sobre la importancia de cada grupo de alimentos en una alimentación saludable.


Sesión 2: Prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable (45 minutos)
Objetivo: Conocer las prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable y su influencia en el medio ambiente y la economía familiar.



  • Inicio (10 minutos): Hacer una revisión breve de lo aprendido en la sesión anterior y comentar la importancia de las prácticas culturales en la alimentación.

  • Desarrollo (25 minutos): Realizar una actividad de investigación por indagación. Los alumnos, nuevamente divididos en grupos, investigarán las prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable en di