Introducción a la importancia de una alimentación saludable y la actividad física.

Alison Roldan
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 8 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

educación inclusiva y considerar las necesidades y habilidades de todos los alumnos.


Sesión 1:
Tema: Introducción a la importancia de una alimentación saludable y la actividad física.
Objetivo: Reconocer la importancia del consumo de alimentos saludables y la práctica de actividad física para mantener una vida saludable.


Actividades:



  1. Presentación del tema a través de una breve explicación sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables y la práctica de actividad física.

  2. Realizar una lluvia de ideas en conjunto con los alumnos sobre los alimentos que consideran saludables y las actividades físicas que les gustan.

  3. Formar equipos de trabajo y asignarles la tarea de investigar y encontrar información sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables y la práctica de actividad física.

  4. Cada equipo presentará su investigación al resto de la clase.


Sesión 2:
Tema: Tipos de alimentos saludables
Objetivo: Reconocer y clasificar los diferentes tipos de alimentos saludables.


Actividades:



  1. Repaso de la sesión anterior y revisión de las investigaciones realizadas por los equipos.

  2. Exposición de los resultados de las investigaciones por parte de cada equipo.

  3. Presentación de una lista de diferentes tipos de alimentos saludables y explicación de sus beneficios para la salud.

  4. Actividad práctica: Juego de clasificación de alimentos saludables por grupos (frutas, verduras, lácteos, etc.).

  5. Concluir la sesión con una reflexión sobre la importancia de consumir alimentos de diferentes grupos y mantener una dieta equilibrada.


Sesión 3:
Tema: La cantidad de alimentos que consumimos
Objetivo: Comparar la cantidad de alimentos que consumen los niños en c