Introducción al tema

Plan de clase

Educación para la Salud y la Promoción de Estilos de Vida Saludables.

Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)

• Presentación del tema: acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.


• Realización de una lluvia de ideas sobre situaciones y comportamientos que ponen en riesgo la salud.


• Presentación de ejemplos de acciones orientadas a los cuidados personales.


• Explicación de la importancia de reflexionar sobre el tema.


• Asignación de una tarea para la siguiente sesión: investigar sobre un comportamiento que ponga en riesgo la salud.

Sesión 2: Investigación (45 minutos)

• Compartir y discutir los resultados de la investigación realizada por los alumnos.


• Identificar las acciones que ponen en riesgo la salud en los comportamientos investigados.


• Realizar una lista de las acciones encontradas y su impacto en la salud.


• Reflexionar sobre cómo podrían promoverse acciones orientadas a los cuidados personales.

Sesión 3: Aprendizaje sobre el tema (45 minutos)

• Realización de una lectura en grupo sobre el tema de estilo de vida saludable y adicciones.


• Discusión y análisis de la lectura, identificando las consecuencias de un estilo de vida poco saludable y el impacto de las adicciones en la salud.


• Identificación de estrategias para promover un estilo de vida saludable y prevenir adicciones.

Sesión 4: Planificación de acciones (45 minutos)

• División de la clase en grupos pequeños.


• Cada grupo deberá seleccionar una acción identificada en las sesiones anteriores y desarrollar un plan para promover acciones orientadas a los cuidados personales relacionadas con esa acción.


• Los planes deberán incluir objetivos, estrategias de implemen