Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

Enfoque de aprendizaje centrado en el estudiante.

Sesión 1 (45 minutos):
Tema: Estilos de vida activos y saludables.

Objetivo de aprendizaje: Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.

Secuencia didáctica:

1. Inicio (5 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo a los alumnos y revisión del objetivo de la clase anterior.
   
   
   • Presentación del nuevo objetivo de la clase.
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos):

   
   
   
   
   • Realización de una lluvia de ideas en grupo sobre las actividades físicas que los alumnos conocen y practican dentro y fuera de la escuela.
   
   
   • Clasificación de las actividades en dos categorías: dentro de la escuela y fuera de la escuela.
   
   
   • Discusión en grupo sobre los beneficios de practicar actividades físicas y cómo estas contribuyen a un estilo de vida activo y saludable.
   
   
   • Presentación de ejemplos de actividades físicas que pueden realizar dentro y fuera de la escuela, enfatizando la importancia de elegir actividades que sean adecuadas y seguras para su edad y condición física.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Reflexión individual sobre las actividades físicas que les gustaría practicar para mantener un estilo de vida activo.
   
   
   • Compartir en grupo algunas ideas y alternativas de actividades físicas.
   
   
   • Asignación de una tarea para la próxima sesión: investigar y traer ejemplos de actividades físicas que pueden practicar fuera de la escuela.
   
   
   
   

Sesión 2 (45 minutos):
Tema: Estilos de vida activos y saludables.

Objetivo de aprendizaje: Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de v