Introducción al tema de los alimentos saludables y la importancia de una alimentación equilibrada.

Karina Alejandra Esquivel
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 7 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que se producen localmente (frutas, verduras, carnes, lácteos, fermentados, entre otros} y se consumen en ciertos momentos del año, de acuerdo con su contexto y las prácticas socioculturales.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

educación inclusiva, teniendo en cuenta las necesidades de los alumnos con dificultades en escritura y comprensión.


Sesión 1:
Tema: Introducción al tema de los alimentos saludables y la importancia de una alimentación equilibrada.



  • Presentar el tema a través de una presentación interactiva o un video corto.

  • Realizar una lluvia de ideas para que los alumnos mencionen los alimentos que consideran saludables.

  • Explicar el concepto de alimentación equilibrada y la importancia de consumir alimentos saludables.

  • Asignar la tarea de investigar sobre los alimentos saludables que se producen localmente.


Sesión 2:
Tema: Alimentos saludables de origen vegetal.



  • Revisar las investigaciones realizadas por los alumnos sobre los alimentos saludables que se producen localmente.

  • Realizar una actividad práctica donde los alumnos clasifiquen los alimentos saludables de origen vegetal.

  • Discutir sobre los beneficios de consumir estos alimentos.

  • Asignar la tarea de investigar sobre los alimentos saludables de origen animal.


Sesión 3:
Tema: Alimentos saludables de origen animal.



  • Revisar las investigaciones realizadas por los alumnos sobre los alimentos saludables de origen animal.

  • Realizar una actividad práctica donde los alumnos clasifiquen los alimentos saludables de origen animal.

  • Discutir sobre los beneficios de consumir estos alimentos.

  • Asignar la tarea de investigar sobre los alimentos saludables fermentados.


Sesión 4:
Tema: Alimentos saludables fermentados.



  • Revisar las investigaciones realizadas por los alumnos sobre los alimentos saludables fermentados.

  • Realizar una actividad práctica donde los alumnos clasifiquen los alimentos saludables fermentados.

  • Discu