Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase - Capacidades y habilidades motrices

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Nivel: Primaria 1º

PDA: Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar: Sobrepeso

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Pensamiento crítico y Vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Introducción al movimiento y la exploración del cuerpo
Objetivo: Conocer y explorar el cuerpo a través de patrones básicos de movimiento.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Charla sobre la importancia de moverse y cuidar el cuerpo.
   
   
   • Breve cuestionario sobre los tipos de movimiento que conocen.
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar ejercicios de calentamiento y estiramientos.
   
   
   • Practicar patrones básicos de movimiento: caminar, correr, saltar, girar, etc.
   
   
   • Juegos de exploración del cuerpo y sus posibilidades de movimiento.
   
   
   
   



3. Cierre (5 minutos):

   
   
   
   
   • Reflexión sobre la importancia de conocer y explorar nuestro cuerpo.
   
   
   • Tarea: Investigar y traer ejemplos de deportistas famosos.
   
   
   
   

Sesión 2:
Tema: El movimiento en diferentes espacios
Objetivo: Utilizar patrones básicos de movimiento en diferentes espacios.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Repasar lo aprendido en la sesión anterior.
   
   
   • Comentar las tareas realizadas.
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar ejercicios de calentamiento y estiramientos.
   
   
   • Practicar patrones básicos de movimiento en diferentes espacios: sala de clase, patio, pasillos, etc.
   
   
   • Juegos de movimiento en espacios re