Introducción al tema

Berenice Lagunas
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)


Objetivos de la sesión:



  • Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.

  • Identificar las consecuencias de llevar una alimentación deficiente.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos)



  • Saludo y presentación de la temática del día.

  • Realización de una lluvia de ideas sobre las actividades físicas que los alumnos practican dentro y fuera de la escuela.



  1. Desarrollo (30 minutos)



  • Proyección de un video corto sobre los beneficios de llevar un estilo de vida activo.

  • Realización de una actividad grupal donde los alumnos identifiquen las consecuencias de llevar una alimentación deficiente.

  • Discusión en grupo sobre las alternativas de actividades físicas que pueden practicar dentro y fuera de la escuela para desarrollar un estilo de vida activo.



  1. Cierre (5 minutos)



  • Recapitulación de lo aprendido durante la sesión.

  • Asignación de una actividad para la siguiente sesión: investigar y traer ejemplos de actividades físicas que se pueden realizar dentro y fuera de la escuela.


Sesión 2: Investigación de actividades físicas (45 minutos)


Objetivos de la sesión:



  • Identificar y clasificar diferentes actividades físicas que se pueden practicar dentro y fuera de la escuela.

  • Promover el trabajo en equipo y la interdisciplinariedad.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos)



  • Repaso de lo aprendido en la sesión anterior.

  • Organización de los alumnos en equipos interdisciplinarios.



  1. Desarrollo (30 minutos)



  • Investigación en equipo sobre diferentes actividades físicas que se pueden practicar dentro y fuera de la escuela.

  • Clasificación de las actividades según su tipo: aeróbicas, anaeró