Introducción al tema
Berenice Lagunas
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)
Objetivos de la sesión:
- Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.
- Identificar las consecuencias de llevar una alimentación deficiente.
Actividades:
- Inicio (10 minutos)
- Saludo y presentación de la temática del día.
- Realización de una lluvia de ideas sobre las actividades físicas que los alumnos practican dentro y fuera de la escuela.
- Desarrollo (30 minutos)
- Proyección de un video corto sobre los beneficios de llevar un estilo de vida activo.
- Realización de una actividad grupal donde los alumnos identifiquen las consecuencias de llevar una alimentación deficiente.
- Discusión en grupo sobre las alternativas de actividades físicas que pueden practicar dentro y fuera de la escuela para desarrollar un estilo de vida activo.
- Cierre (5 minutos)
- Recapitulación de lo aprendido durante la sesión.
- Asignación de una actividad para la siguiente sesión: investigar y traer ejemplos de actividades físicas que se pueden realizar dentro y fuera de la escuela.
Sesión 2: Investigación de actividades físicas (45 minutos)
Objetivos de la sesión:
- Identificar y clasificar diferentes actividades físicas que se pueden practicar dentro y fuera de la escuela.
- Promover el trabajo en equipo y la interdisciplinariedad.
Actividades:
- Inicio (10 minutos)
- Repaso de lo aprendido en la sesión anterior.
- Organización de los alumnos en equipos interdisciplinarios.
- Desarrollo (30 minutos)
- Investigación en equipo sobre diferentes actividades físicas que se pueden practicar dentro y fuera de la escuela.
- Clasificación de las actividades según su tipo: aeróbicas, anaeró