Alimentación saludable y concientización en torno a las comidas que consume regularmente en la escuela.

CESAR SEBASTIAN FREGOSO
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Propone y practica acciones para favorecer una alimentación saludable, como consumir alimentos naturales, de la localidad y de temporada, en la cantidad recomendada para su edad, beber agua simple potable; disminuir el consumo de alimentos con exceso de grasas, azúcares y sal, entre otras.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Clase: Alimentación Saludable


Tema: Alimentación saludable y concientización en torno a las comidas que consume regularmente en la escuela.


Objetivo: Propone y practica acciones para favorecer una alimentación saludable, como consumir alimentos naturales, de la localidad y de temporada, en la cantidad recomendada para su edad, beber agua simple potable; disminuir el consumo de alimentos con exceso de grasas, azúcares y sal, entre otras.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Introducción al tema: Se realizará una lluvia de ideas para conocer los conocimientos previos de los alumnos sobre la alimentación saludable.

  • Presentación del Plato del Bien Comer: Se explicará el concepto y la importancia del Plato del Bien Comer como guía para una alimentación equilibrada.

  • Actividad de indagación: Los alumnos realizarán una investigación en grupos sobre los diferentes grupos de alimentos que conforman el Plato del Bien Comer y su importancia en la salud.


Sesión 2:



  • Repaso de la sesión anterior: Se revisarán las conclusiones de la investigación realizada por los alumnos.

  • Prácticas culturales: Se realizará una actividad donde los alumnos identifiquen y compartan las prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable en su comunidad.

  • Toma de decisiones: Los alumnos realizarán una actividad de toma de decisiones, donde deberán seleccionar y justificar las mejores opciones de alimentos para una dieta equilibrada.


Sesión 3:



  • Repaso de la sesión anterior: Se revisarán las decisiones tomadas por los alumnos y se fomentará el debate sobre las diferentes opciones.

  • La