Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

JANETH ARACELI VARGAS
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

educación integral, promoviendo hábitos saludables en los alumnos.


Sesión 1:
Objetivo: Identificar los alimentos saludables y su importancia para el crecimiento y la prevención de enfermedades.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): Presentar a los alumnos el problema de la comida chatarra en la comunidad y generar una lluvia de ideas sobre qué entienden por alimentos saludables.

  2. Desarrollo (25 minutos): Realizar una actividad de clasificación de alimentos, donde los alumnos identifiquen cuáles son saludables y cuáles no. Para ello, se les proporcionará imágenes de diferentes alimentos y deberán pegarlas en dos columnas: "saludables" y "no saludables".

  3. Cierre (10 minutos): Reflexionar en grupo sobre los resultados de la actividad, destacando la importancia de consumir alimentos saludables para el crecimiento y la prevención de enfermedades.


Sesión 2:
Objetivo: Reconocer la importancia del consumo de agua simple potable para mantenerse hidratado y saludable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): Realizar una breve actividad de lluvia de ideas para conocer qué saben los alumnos sobre la importancia del agua para el organismo.

  2. Desarrollo (25 minutos): Realizar una experiencia práctica donde se muestre la diferencia entre agua potable y agua contaminada. Los alumnos podrán observar el impacto que tiene el consumo de agua contaminada en la salud.

  3. Cierre (10 minutos): Reflexionar en grupo sobre la importancia de consumir agua simple potable para mantenerse hidratado y saludable.


Sesión 3:
Objetivo: Identificar la importancia de la práctica de actividad física para el crecimiento y la prevención de enfermedades.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): Presentar a los