Introducción a las emociones y su influencia en las interacciones con los demás

Plan de clase

desarrollo de habilidades socioemocionales.

Sesión 1: Introducción a las emociones y su influencia en las interacciones con los demás (15 minutos)

• Presentación del tema: Las emociones y su importancia en nuestras vidas.


• Actividad de brainstorming: Los alumnos mencionan diferentes emociones que han experimentado (alegría, tristeza, miedo, etc.)


• Dinámica en grupos pequeños: Los alumnos discuten y comparten ejemplos de situaciones en las que han experimentado diferentes emociones.


• Reflexión en grupo: Los alumnos comparten sus experiencias emocionales y cómo estas influyeron en sus interacciones con los demás.

Sesión 2: Identificación y expresión de emociones en situaciones de riesgo (15 minutos)

• Presentación de situaciones de riesgo: Mediante imágenes o relatos cortos, se presentarán situaciones en las cuales los alumnos podrían experimentar emociones negativas (miedo, inseguridad, etc.)


• Actividad de identificación emocional: Los alumnos relacionan cada situación de riesgo con la emoción que creen que se experimentaría en esa situación.


• Juego de roles: Los alumnos se dividen en parejas y representan algunas de las situaciones de riesgo mencionadas, expresando las emociones que podrían sentir en cada escenario.


• Reflexión en grupo: Los alumnos comparten sus experiencias durante el juego de roles y analizan cómo las emociones influyeron en la interacción con su compañero.

Sesión 3: Búsqueda de alternativas para sentir seguridad y ponerse a salvo (15 minutos)

• Presentación de estrategias de afrontamiento: Se presentarán diferentes estrategias que los alumnos pueden utilizar para enfrentar situaciones de riesgo y sentir seguridad (buscar ayuda, comunicarse