Exploración de las emociones

Plan de clase

aprendizaje socioemocional.

Sesión 1: Exploración de las emociones (45 minutos)
Objetivo: Conocer y reconocer las diferentes expresiones emocionales para utilizarlas de manera adecuada en situaciones cotidianas.

Actividad 1: Activación (10 minutos)

• Iniciar la clase con una dinámica de presentación en la que los alumnos compartan cómo se sienten en ese momento y qué emociones están experimentando.


• Comentar la importancia de reconocer y expresar las emociones de manera adecuada.

Actividad 2: Identificación de emociones (25 minutos)

• Proyectar imágenes de diferentes situaciones que generen emociones en los alumnos (ejemplo: alguien enojado, alguien triste, alguien feliz, etc.).


• Pedir a los alumnos que identifiquen la emoción que están experimentando los personajes de las imágenes.


• Realizar una lluvia de ideas para identificar las diferentes emociones y discutir cómo se pueden reconocer a través de expresiones faciales, gestos, tono de voz, etc.

Actividad 3: Reforzamiento (10 minutos)

• Dividir a los alumnos en grupos pequeños y entregarles tarjetas con diferentes situaciones cotidianas.


• Pedir a los grupos que representen la situación asignada y muestren la expresión emocional adecuada para esa situación.


• Al finalizar, cada grupo compartirá su representación con el resto de la clase y se comentará si la expresión emocional fue adecuada.

Sesión 2: Manejo de emociones (45 minutos)
Objetivo: Desarrollar habilidades para manejar adecuadamente las emociones en situaciones cotidianas.

Actividad 1: Recordatorio (10 minutos)

• Iniciar la clase recordando las emociones trabajadas en la sesión anterior y cómo se pueden identificar en las expresiones faciales, gestos,