Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Desarrollo de la planeación de clase:

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Nivel: Primaria 5º
Objetivo (PDA): Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Que los alumnos valoren la manera como la comunidad influye en el estilo de vida saludable y organizar un circuito para la buena vida en las.

Duración: 8 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Introducción al estilo de vida activo y saludable
Actividades:

1. Presentar el tema y explicar la importancia de un estilo de vida activo y saludable.


2. Realizar una lluvia de ideas sobre las actividades físicas que los alumnos conocen.


3. Formar equipos y asignarles la tarea de investigar diferentes actividades físicas practicadas por la comunidad.


4. Cada equipo deberá presentar sus hallazgos ante el resto de la clase.

Sesión 2:
Tema: Actividades físicas dentro de la escuela
Actividades:

1. Revisar las actividades físicas que pueden realizarse dentro de la escuela (educación física, recreos activos, clubes deportivos, etc.).


2. Discutir en grupos pequeños sobre la importancia de estas actividades y cómo pueden contribuir a un estilo de vida activo y saludable.


3. Cada grupo deberá presentar una propuesta de actividad física para ser implementada en la escuela.

Sesión 3:
Tema: Actividades físicas fuera de la escuela
Actividades:

1. Explorar diferentes opciones de actividades físicas que pueden realizarse fuera de la escuela (deportes, danza, natación, caminatas, etc.).


2. Organizar una feria de actividades físicas, donde los alumnos