Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Plan de clase

Enfoque de Aprendizaje-Servicio:

Sesión 1:
Inicio:

• Saludo y breve introducción sobre la importancia de los sentimientos y emociones en la toma de decisiones.


• Presentación del problema a abordar: cómo los sentimientos y emociones pueden afectar la toma de decisiones.


• Preguntas generadoras: ¿Alguna vez te has dejado llevar por tus emociones al tomar una decisión? ¿Qué consecuencias tuvo eso?

Desarrollo:

• Breve explicación teórica sobre los diferentes tipos de sentimientos y emociones y cómo influyen en nuestras decisiones.


• Actividad individual: los alumnos deberán reflexionar sobre una decisión que hayan tomado recientemente y cómo su estado emocional influyó en esa elección.


• Puesta en común de las reflexiones en grupos pequeños.


• Elaboración de un listado de situaciones en las que los alumnos consideren que es importante controlar sus emociones para tomar decisiones asertivas.

Cierre:

• Puesta en común de los listados elaborados por los grupos y elaboración de un listado general.


• Reflexión final: ¿Por qué es importante gestionar nuestros afectos para tomar decisiones? ¿Qué beneficios trae esto en nuestras relaciones de convivencia?


• Tarea para la siguiente sesión: los alumnos deberán investigar sobre estrategias de gestión de emociones y cómo aplicarlas en la toma de decisiones.

Sesión 2:
Inicio:

• Repaso breve de lo trabajado en la sesión anterior.


• Presentación de la tarea realizada: los alumnos expondrán las estrategias de gestión de emociones que encontraron y cómo aplicarlas en la toma de decisiones.


• Preguntas generadoras: ¿Cuáles fueron las estrategias más comunes encontradas? ¿Cómo creen que estas estrategias pueden mejorar la toma de decisione