Estilos de vida activos y saludables

Zaret García
Primaria 5º Grado De lo humano y lo comunitario 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1: Introducción a la importancia de un estilo de vida activo y saludable


Objetivos:



  1. Los estudiantes comprenderán la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.

  2. Los estudiantes identificarán diferentes actividades físicas que pueden practicar dentro y fuera de la escuela para desarrollar un estilo de vida activo.

  3. Los estudiantes reflexionarán sobre los problemas de la mala alimentación y el consumo de comida chatarra.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Saludo a los estudiantes y revisión de las reglas de convivencia en grupo.

  • Pregunta: ¿Qué entienden por un estilo de vida activo y saludable?



  1. Desarrollo (30 minutos):



  • Presentación de diapositivas sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.

  • Debate en grupo sobre los beneficios de la actividad física y una alimentación adecuada.

  • Actividad grupal: los estudiantes elaborarán una lista de actividades físicas que pueden practicar dentro y fuera de la escuela.



  1. Cierre (5 minutos):



  • Reflexión en grupo sobre los problemas de la mala alimentación y el consumo de comida chatarra.

  • Actividad individual: los estudiantes escribirán una propuesta de alternativas para fomentar una alimentación saludable en la escuela.


Sesión 2: Promoviendo un estilo de vida activo y saludable en la comunidad


Objetivos:



  1. Los estudiantes elaborarán propuestas para promover un estilo de vida activo en la escuela y la comunidad.

  2. Los estudiantes desarrollarán habilidades de pensamiento crítico al analizar los problemas de la mala alimentación y el consumo de comida chatarra.

  3. Los estudiantes reflexionarán sobre la i